宛名 アルバム シート. パインブック my journalさんはinstagramを利用しています 習慣トラッカーをご存知ですか 毎日の小さな事柄を習慣づけるのにとても役立つ表のような物です 日にちや曜日を書いて 習慣にしたい事柄を書きます できた日にチェックを付けていき my journal
